The Trueman Show: 12-03-2025,
Vanuit zijn praktijkervaring durft Joep inmiddels te stellen: als het op gezondheid aan komt kun je echt heel veel zelf oplossen. Maar de eerste, en misschien wel meest belangrijke vraag is: wíl je ook geholpen worden? “De realiteit is helaas dat de meeste mensen niet geholpen willen worden. Die willen niet écht het werk doen. Maar geloof me, jij kunt dit zelf.” Als je écht wil, is er zoveel mogelijk. “De invloed van je mindset is insane. ” Je lichaam is ontzettend slim en geeft je continu signalen over waar het mis gaat of wat er beter kan. En ja; ook stress hoort daarbij. “Stress is niet alleen maar negatief. Stress heeft een functie.”
Ontdek de supplementen van Joep
PS. Het boek van Joep, Werk als een Atleet, bestel je hier. In de podcast bespreekt Joep daarnaast het boek Voeding en fysieke degeneratie van Dr. Weston A. Price. Dat boek bestel je hier.
Ga ‘m luisteren! Deze aflevering is ook te zien op het That’s The Spirit videoplatform, inclusief kijkersvragen. Laat ons vooral weten wat je van de aflevering vond!
WORD MEMBER van ons platform That’s The Spirit
VOLG ons op
Instagram
Facebook
STUUR je kijkersvragen in via Telegram